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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 K% J+ A! x0 o
1．禁忌
) [# ]8 O# k! G(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & [: [9 Y* y( L/ m4 m
(2)女子不能接触擂台。
4 [7 ^& q- Q' J, C1 i8 n) R(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % r; R# m+ t$ F9 Q6 T# k) k
2．计分
, d5 n: f+ Y! N% J4 F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 A7 o! ~/ k( }) _; M" [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 M, Z D% C/ H: u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, f7 S( p5 u, O) @, y1 |7 f% T( t(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ C2 a2 |% g( P+ n) }
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* Y( G0 N4 I3 Z1 t% r0 l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. [6 A3 ]* P" h(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; F8 P! m9 ?5 v5 e! D
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- S- B7 O# @, h! I3．犯规 4 u7 P3 R0 w; I$ h6 \8 j7 t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 u2 _6 L* }: O! O" R5 ^6 v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * y+ m5 v2 s& c6 J4 }
(2)插对方的眼部。
$ z9 Z8 P! |- j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ o+ j) V; @( t/ X8 C# z- k; m(4)攻击下阴。
% s% h% B" i. M/ `+ |(5)锁对方颈部。 0 l4 M6 T: x! ~: M8 N M
八、赛场工作人员 & j0 [2 \: t4 M, }9 n% \ ~% ]
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- K% K: b3 O1 w3 }2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , p# ], c8 J- s6 g* `6 ^. Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
w) }! X4 d* D P3 ` L古泰拳的基本拳法与招式
' ^/ H& j& s# @+ g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 u& Z0 G9 i, B! p: g% z% {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( z; z- T" h: g: _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% Y9 t+ K! U" D/ D0 U* C& [" ^" j, v
) V/ \ A6 g5 Y8 J4 P(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - ?) ]* m/ t B: ^; r* _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( h# p" Q7 I+ U( W7 O
(3)按耳 提留护面侧 & h3 _! y* X/ n; R! v+ i/ {
(4)拦格 手自外内拨 " b- n$ f. _1 H+ O
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 N7 Q, U$ D; ?$ y, u( o. m1 R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 F# M5 \% M) D" [( Y* t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( R1 w, o: Z/ r* A0 y: E1 [(8)双并肘 两肘齐架敌腿
M7 T$ q! y v+ J(9)踢臀 侧举足后弹势
( p$ Z: L4 R* ^$ [5 D5 A8 X; A& ~1 w(10)耍膝 双膝连上提
, |# r+ |) u& j% V _& o. g(11)献莲 俯首前触势 3 x6 U4 n Y' {1 k" \9 f" g
(12)回踢 回族后摆腿 ' e0 B7 N6 ~9 c; }% }. u; |% u$ |# h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# H) r, @) E# x# J( X- M& H; r" }泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ ~; s% [) l& u' x. R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 j7 q. ?$ J" |+ c9 A
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # v' L& H6 Q/ k
, k: G6 |2 y6 Q' w! Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ T& f: X/ T7 b9 N9 R[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 C# h; Y. f- @. u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 C6 y: h! x, j6 P$ N! ?) N' O$ L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & F1 i; R, y9 X5 X5 x0 T
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % n; W; c5 @( f+ Q- ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! Q! R6 G* u' z( o2 ~
N# J1 Z& `7 _- o) k6 r6 h前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ R/ @ U6 G5 _$ t {8 e5 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 t U5 [5 k, a" W J
头两式：前抵、侧抵。
2 R3 p: q7 ]* }9 z5 t% Q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - r( I( S. V( V9 ^3 }
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 U5 b2 l0 F' h5 o+ B8 U3 U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ A* c r6 Y# a$ E6 B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; l0 x# m3 Y+ x0 N2 D) @4 q
有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 l0 k3 k' r$ V; [. M( D/ m1 h
并(相对) 合(进) 取(执)
' ~9 X; {7 M# A; @5 [# `藏(断) 佛(拨) 切(入) ( X! o! u3 k" m% g4 J9 ~$ {" |
冲(扑) 撞(扎) 压(按) + \7 u9 K% g* ]' l, G" W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 u+ x( H1 \9 g( M. E8 ~* D$ _% M投(摔) 攻(动) 守(迎)
, y$ Y# c4 H- [2 v" [9 J7 P; _7 W拆(解) 避(闪) 答(还) 7 M$ ?1 g" t- I- d; N0 m6 i9 X
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' s! Q* s! D3 \8 I% e0 ^4 u
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 Z: o. S/ u7 M3 |! e* d. O母 招 ' `5 r. r: l. J i* h
曲折步形 外围招架 ' v' D3 X2 o7 n. v
飞鸟投林 内围招架 , }0 l* T- b3 |3 r
依诺挺剑 内围肘
2 K( E& r8 _4 ]爪哇标枪 外围肘
% T5 C1 |; W# g, X+ I- I, h7 C* T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 A+ |+ w( ? L9 R1 Y+ g慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / E# a# m% c7 H+ R" j
蒙民捍卫 蹬脚对拳 + r5 |0 `, t; D
击木楔 肘击对踢 $ q" o- C1 d8 ]
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / |/ j. m1 o* w3 p$ y0 f9 g7 U
断象拔 肘砸腿股 % N) l! x7 F& y& E& K* J: ?) t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 T; l% E4 K Z% h4 q* ^
天王转化 蹬脚对踢 6 O, z6 I# v: a0 x! T5 h: c
减火焰 格拳反击 s( m( l& G2 a. T; ]4 c
魔王博猴 踢撞对拳 1 W; v) v& c% o+ l) g& }
折象脊 拽顶撞膝 % t, a" U$ m6 I7 ^' a% P
子 招 ! ^, c9 m- y% T H
神象奋齿 挤身冲颌
" Y. ~( w, \+ W$ j! M抹面腿 格拳直踢面
5 Y! T# n) u) i* p: B鬼王搂美 卸拳拿摔
" k9 M; v2 n. Q天神射箭 封肘冲颌 * M. M4 N$ A' x' g8 }, x+ p
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# z$ Z, V; `" V3 O8 Q5 h: b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 I; E9 w& g/ |& x, _
野鹿回头 后蹬追踢 6 o4 ]1 m3 B, w4 m) |
神猴献宝 内卸冲颌
5 m& J+ F; V/ y2 u! P; c; s$ c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
w& ~$ A$ s; K0 x+ p x5 X山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + _; f- @# w5 Z1 l' q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ t- B) ^9 X4 O7 u `" }漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; |) S" t3 ^9 z4 A, m- [
扎花环 内闪肘刺胸
9 s+ l. x: J# T: H* ?- L9 Q老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. V7 v; s6 A+ y7 H- ^% X6 P$ l斩葫芦 内闪肘劈面 . ]+ E6 [) j% q+ X2 W+ o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' K1 g8 Z6 E& l
隐士投湖 飞身头触
: t! I! l ?! j7 ~: K: ^; ]麻雀取水 上击拳法 ) \* G& U% _5 B( Q3 D8 u4 `( U
天王掷轮 转身鞭锤 ' M+ j, K7 f( ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬 % h5 u3 Z) U6 s5 g
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 |8 m, [8 c' K( R
牡鹿耀角 双飞踢腿
# U# R6 W# f1 P" ~7 p蛇驱壁虎 连环撞踢
- @9 Z1 ^& l( ^0 u* p5 V+ H4 a# v雀女戏水 挟劲后抽踢 6 e5 V0 |* K, A$ [5 R! S/ n& }
天神制军 冲身蹬腿 + @. G, d" q I; K1 n: H+ C! |
天帝过海 飞身高踢 % Y& x- J( @1 w8 w
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 M& ?1 c6 a, n( r1 D2 z; E
战象交齿 双肘下砸
9 A$ l. K$ H& a7 y! {) y. G3 U# `! W转战龙门 后抽肘法 , o# a# u: y9 [. C
波涛拍岸 转身肘撞 ' {$ e, X' V, y, M; P
流星冲霄 飞身冲扑
2 Q* {# j% U; k7 \5 }神猴腾空 飞身膝撞
7 }* j2 R; I/ ]) @6 N( B6 \& ]天神搏象 低身环膝 1 i! p9 @* T6 s
仙妃坐坛 飞身臀撞
) b8 U4 E! L% a1 p: I! ]" K天神折箭 封肘拗臂 8 g0 P7 r% [! x5 f! v7 A% H4 h
鳄鱼张刺 回手肘法 , p' H. |' Q2 o
天神入林 踏膝腾身膝撞
2 I$ D9 d5 [ B4 u3 U神猴掷妖 执腿摔法 8 O% J, j# f! j4 j% ~4 \
坐折凶憎 低身破马 5 G# i6 f$ }3 G8 X# J5 P! S$ A# z% ?
武将回枪 执脚侧踹面 ! d' e- J# l9 q$ B3 ]6 ]
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 L5 F+ s3 k) a: C1 \" \* e6 H
古泰拳功法 5 K3 D6 A4 \0 E* [" X) n
望日功
* z4 t [) u; |4 V* [( _古代泰拳功法的首项是望日功。 . T7 y$ f c7 N- _+ K
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' n$ k3 S0 {: Z1 w0 C
长跑功
& J. a8 F, }- W5 B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 O) ]3 c7 |: e) W# ~( p担水功 : ]& A l/ M3 o: Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 a4 m( T& V! Y4 x
早浴
$ V; D' t( t- k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 P3 n2 w) s) H
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! G# `+ X9 L4 c4 k7 i" | B/ b, l# }7 I# i7 F0 F. g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & B, k2 b3 l# ?. E
$ M" y& [5 q, }) }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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