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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 @$ Q( G1 q* Z1．禁忌
' L" h, H$ A/ s; B2 P2 ]2 f(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , k v, Y1 o- Y* B
(2)女子不能接触擂台。
& a/ v, W0 Z7 b3 i* v$ n(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 x' N, [( S( \$ Y' v2．计分
/ m& C \) l* b6 L7 o(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 S5 F8 f" g/ S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 p* k$ J7 h- z5 G5 }(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 { l( z* r4 h2 w8 W4 z6 F0 R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, R7 k' l0 g. U& d(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 D% A& Q4 |: b/ E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- x U2 t" D" z7 Y) v# P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ E3 n& C4 F2 Y n' f# Z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ U" M/ u$ ]- P; j# ]: A
3．犯规 + g' b+ O7 U3 Q6 b/ m" w7 \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * d& u. _/ t* w, C: [: s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 [# ?% B% R3 f) Z
(2)插对方的眼部。 9 a' a- r* G0 z3 \8 o* D# U, T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 L# ^ P; r, R(4)攻击下阴。
7 n2 M! Y! e4 S7 I4 u% \(5)锁对方颈部。
& S$ x" @# [* i; A3 L! ~7 T$ S八、赛场工作人员 0 a( P5 P0 Z- Z' e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 D6 S2 u) M9 [+ R6 v" `2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 i+ h/ U' h/ m) T& g: \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 @ {# d5 r! M. a古泰拳的基本拳法与招式
; g! u; `6 `0 ~; L古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ a' p Y* S- Q, Q% E/ {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
p5 p9 X' ?" k; G" M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & u- Q# m8 [2 p3 q
* S- \; H2 U- [- \$ l( s0 A(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 i1 G3 P4 x# a: D* v(2)抡拳 拳成先后交换上落势 {2 J$ P; P4 I+ P
(3)按耳 提留护面侧
0 d9 N Y. U" [8 A6 j8 [) i9 ]/ o(4)拦格 手自外内拨 2 Q+ l$ p5 ]3 V+ o( I6 H2 s
(5)斜挡 抬拳斜上格 k8 j! D9 L% S- U1 N
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 ^- w# K* g8 v' W g' A
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 [9 x. Z8 m; S* J3 }/ w5 F( D8 [(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) e* H9 B/ `/ K$ U7 _1 v; t(9)踢臀 侧举足后弹势 . C! V* z4 D3 I$ \
(10)耍膝 双膝连上提 * Y& i4 c- N' Z! z# ^
(11)献莲 俯首前触势 e# ?. R9 b+ \' n# Z: o
(12)回踢 回族后摆腿 8 R) k; ^' a" c7 r& Z3 M
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 e4 l$ H; F, r& i5 |9 P7 e* z/ |! c6 _泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . B4 C( N3 M9 G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 H T: I$ u% b7 D[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" A& x8 F) ?) A' R5 B$ d% F0 _3 j% j+ r- Y2 v! e6 G1 ? _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 x) w8 C, N$ V. {. |4 O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, @. P6 z& m8 I4 n" S5 q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 c" w3 `; D& q" h) Z7 j9 ?( F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ^0 C& e) C, g/ i
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: I' K p+ i; ?' P% E& R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( t2 u' u" v/ @" N+ }: x1 u
. }7 k! |2 z/ O% a- j
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' ^. r! n- B2 I/ \/ V1 X2 a相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * s6 t2 ?$ h5 Q+ m( }- y
头两式：前抵、侧抵。
3 a& a( `0 D- Q& L- T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( V: V* W4 Q2 S& Q! d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" r0 D! n0 I5 a! K0 G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) h8 G: _/ F0 P: q2 U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
I; g9 [2 P9 |$ R9 R# s3 D有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 H1 B4 T1 c% N# j并(相对) 合(进) 取(执)
/ C9 _) V- A0 B藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 ?7 D1 W2 p; G; E- ^0 Y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. \; J, E3 }# ]! a; r, r& [6 t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * ]* f' R8 J- h, a
投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 L3 w) K# b& I
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 ~9 V( i9 g: b 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, t0 M( S8 ~. B/ z. k8 o2 p- b$ L实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % B9 r7 A& ^4 O' c" U' j0 X1 b
母 招 " {. C+ {7 t* m* ^- D! C% [
曲折步形 外围招架
7 X" W0 P2 Y9 @1 H0 y/ j飞鸟投林 内围招架
6 A% E" x, U: t3 R& o3 }$ j依诺挺剑 内围肘
, P5 W0 E$ M7 `5 U爪哇标枪 外围肘 1 p/ q" w8 D* w- a5 Z& ?
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 j- F: Z6 z5 I% k+ R& V% I慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , ]0 Q, l+ [! j @. T9 z, B9 N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & [; ]* ^* U3 V
击木楔 肘击对踢 3 Z3 y8 |: N4 y5 C) f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* \4 s! L0 z, q! {8 t) m$ J' M4 p断象拔 肘砸腿股 6 O3 f; n0 l) C8 A3 ~7 s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- k- |: Z$ F. u- L- N% g9 s) s1 d6 u天王转化 蹬脚对踢
1 I7 B/ f; l$ u% Z( T) V( ~4 I减火焰 格拳反击 ; U' j9 {$ t) C: F% G1 t
魔王博猴 踢撞对拳
: ^: O) |3 @; \5 [( Z$ C! C$ U折象脊 拽顶撞膝 9 Z+ ?# u: f3 L! y
子 招
1 T( Q* U, l, j6 r* K1 r/ ?. E神象奋齿 挤身冲颌
7 Q5 I* K% @' \# u, J+ _) d抹面腿 格拳直踢面 ( T3 u1 L! `+ h) q+ E1 I
鬼王搂美 卸拳拿摔
. V2 W1 d8 W, W' `( ^+ o X6 X天神射箭 封肘冲颌
5 [1 y7 g& q# h/ e折凤凰 内外闪、肘劈臂 " D9 _: ]( w" [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + S6 b# ~ O) P( M# h3 N) A& p2 Z
野鹿回头 后蹬追踢
: f' ?2 Q+ z5 m, t! C神猴献宝 内卸冲颌
, s! D n* Y! a蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* [8 z; o) P; U5 \! h8 s& k山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 H" g# w3 ^ A* B: {. A) r8 M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; x) ^) w& I0 [6 D m- I5 G
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & Z4 h: q/ ~9 B3 ?
扎花环 内闪肘刺胸
, k# T8 \. A9 F! J老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 d0 _0 g) ]0 a斩葫芦 内闪肘劈面 * ^0 U4 F% X9 T- X
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ l1 v1 T, |8 F) V6 _隐士投湖 飞身头触 2 r0 j! T/ A4 Y! Q
麻雀取水 上击拳法 9 T7 N: g2 f% P& C6 c' }7 \
天王掷轮 转身鞭锤 + t8 T( l% L2 H. s5 H: j1 r- `' U
鳄鱼摆尾 反身后蹬
- Y7 @; `# @, X鳄鱼戏尾 三合踢法 ' h) \) L9 g2 N0 H" _' z
牡鹿耀角 双飞踢腿 $ {# r0 `+ H/ y) G' s' z
蛇驱壁虎 连环撞踢 / C: Y- e/ @4 H/ y9 b7 t# N
雀女戏水 挟劲后抽踢
4 a; I8 N `! P; S5 o; |天神制军 冲身蹬腿 3 D/ Y( N) z& D2 w. \$ h3 e2 [
天帝过海 飞身高踢
% i# `! ^- d- A. ^; g/ W# v栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 `; J/ r; Z8 E% y' P, j
战象交齿 双肘下砸
1 W. T8 t: }! }2 P& p3 R- E: d转战龙门 后抽肘法 4 v8 r! y. K; j' ^
波涛拍岸 转身肘撞 0 m0 E' _( s) S* A& y
流星冲霄 飞身冲扑 # {$ h6 i3 `; y- z) k! E ~
神猴腾空 飞身膝撞
) ^; K& v; s0 z6 _+ d$ P天神搏象 低身环膝 4 v# `6 z- G9 t+ [6 C
仙妃坐坛 飞身臀撞
5 Z0 O2 \/ T a9 t D天神折箭 封肘拗臂
2 a- @5 m+ I0 C3 m/ @$ F& q; a鳄鱼张刺 回手肘法 0 N4 z+ P' i( S3 T- U
天神入林 踏膝腾身膝撞
) g/ q. M3 N% e& o神猴掷妖 执腿摔法 3 |: g+ C/ b8 P, p D; L
坐折凶憎 低身破马
+ \7 @7 Y$ q6 Y4 X$ m% @/ M/ p9 X武将回枪 执脚侧踹面
8 i h5 S( \' u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 H+ T9 D% F) i! Q
古泰拳功法
/ H3 A# ^3 h5 o% m1 x4 f5 V* o, w望日功
% ]/ O# o0 B- D$ p+ U古代泰拳功法的首项是望日功。
+ O, E; E6 G$ b% h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 ]8 C8 M# s! g( b0 Y) P
长跑功 0 ?+ e" t% Y, {% d3 ~8 L2 u
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 }: k" o6 d8 M, [担水功 # S" e0 ~/ i" P1 T: }( K8 D3 V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% d' {/ _+ [; G* p- x; L6 o早浴
0 g4 W$ c" _' X4 W8 @; k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 [* t! ^' r8 b- S5 L9 F q1 S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' o- T- H) l# x2 F5 s# \8 c) ^- X$ Q D$ |, M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
+ Y8 W* R& W* X) T
z' E1 S9 ]2 a' Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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