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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # u/ A D- @- A) ^# v# _
1．禁忌 * ?, Z+ Q5 @2 P( g3 N; t& ^
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 }: \: |9 S/ ~( E
(2)女子不能接触擂台。
, D6 [- X: W& E' M4 [( ~(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( w# D) v) Y8 A0 _2．计分
) \; J7 q7 e6 G2 f% y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " b) ~. E, M* F8 {' Z' ^3 n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 m# _. t# Z# L# ^" d( y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' I( D9 B- B* K$ l6 `; O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " H5 B" [- I, H3 Y' V7 ?
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , d. y& |- _. _# Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% {; w6 c9 m/ G: `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % f. M+ l% q2 x/ ?* i; f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 v# M8 y* U( M
3．犯规 # @" X2 s# F0 i8 G/ U. a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; {; F5 G. [, H. b6 i. Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ J z2 n# V5 S5 S
(2)插对方的眼部。 * z; d; X X7 H, U4 J# }0 v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 z/ D' O$ r3 y(4)攻击下阴。
9 m4 d1 S3 X9 @- ~7 J(5)锁对方颈部。 , E, \" ?! \7 h7 m3 I) A% Y
八、赛场工作人员
1 r% J9 J! t# k4 o' x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 Y7 s. ?. ~+ F: E. i B: B6 ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( H" X: e$ K) |. e+ z4 k( f. O0 S3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : o0 P$ f. _, D
古泰拳的基本拳法与招式 * B0 R _' H7 N+ u2 {0 r
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 Z ~2 v% |$ _: M, [& s5 F
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( W, F$ n6 P% K' _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . L8 O; `; r3 V- O4 C
3 I2 r& R" T& I9 k6 {) w' V(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - f4 h8 U; J) q& J9 |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - z* ^9 p& M+ ~. m6 N' a
(3)按耳 提留护面侧 % v2 g! i6 |! T
(4)拦格 手自外内拨 4 V7 N- A6 w6 x5 p# @+ t
(5)斜挡 抬拳斜上格 : J( m# g$ W3 l1 B ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' K! V; r* [" Z5 S) p# P& N: h(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 Q: x6 e$ e) O* x0 u' Z b& n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 T" Q8 `8 z) }; r! w(9)踢臀 侧举足后弹势
7 @$ P9 R" }7 l' }# k4 m E(10)耍膝 双膝连上提 * w$ {% q, r3 d8 z$ z; o0 Q
(11)献莲 俯首前触势
# F2 z7 v) l9 |0 w. H(12)回踢 回族后摆腿 9 n+ o! [0 s/ L& @$ u ]
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 G. k. x, G( `" D9 L, M3 ]8 f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 @# h. n' j* C# |. K- E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : t7 p( N6 T5 s+ l3 N0 U. `
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
I' c! u8 l P% F6 ` s M0 v; h0 b# ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 D- d( ~# {+ I( n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 l0 T% M: z" }3 G3 y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 l; b3 L3 t. f8 P9 |盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 ], a7 n2 ?3 p' l P
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
+ T* c8 `' e5 z# d 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / W) E5 |% x8 m5 r2 B& L# Q1 O7 A
) Q* X. r# ?4 x$ z0 h) |
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 K% \4 ^; X" m/ T! x8 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 {" ^, l5 B- [' o, _2 r" t8 S( Z9 e9 C
头两式：前抵、侧抵。
' k$ u# s! p, W- S* F拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- g% H; Q+ C1 Z3 b脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * n3 L6 p( B8 k6 Z. S/ W# I, @7 }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 S5 P- u3 {8 [3 F2 U5 W% o# ?5 d, R- n
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% R3 A4 c- R( M# g2 }) Z有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 g% F2 k% N/ y! _+ ?% u& B0 S并(相对) 合(进) 取(执)
; Q% h U/ d4 G藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 N! o2 b3 h# W2 F' U2 K0 I+ f7 q冲(扑) 撞(扎) 压(按) & w+ k& p/ F5 u
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & [$ o$ V2 m: s
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( b+ Y8 P: t X/ s% L0 z1 n拆(解) 避(闪) 答(还) 3 X1 I1 w; @6 c2 h" t6 p7 R$ ~
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ j2 k6 x" q7 S9 ^0 W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- d5 P5 q; r1 I! A" b9 ^3 |. v母 招 0 v# Q! U. n. y4 T
曲折步形 外围招架
& Q( s8 [7 B1 Q* i2 [飞鸟投林 内围招架
( F$ o+ t% E( u) e/ a依诺挺剑 内围肘 : Y l6 J. Q+ s/ U+ L4 W
爪哇标枪 外围肘 k; z' i. T4 m8 g1 _3 I# F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 ]2 X4 D" t- |" _# D
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' k" t/ F- l5 o; i
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 D8 E8 O! x! @% _
击木楔 肘击对踢
; Z j, c/ ^9 V/ j0 D鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - W8 M# F# d* I* i2 U( J# i
断象拔 肘砸腿股
" V6 [- B* ^: [4 A神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. y. E5 R: i+ C+ h* I6 I5 V1 K天王转化 蹬脚对踢 9 [% A# S9 U$ {% _5 U& X! e( M( o
减火焰 格拳反击
/ g/ w2 X3 a" a6 [# y/ g0 D魔王博猴 踢撞对拳
- e; v \$ g( v# @) \) Q折象脊 拽顶撞膝
# C% n7 U+ @( d1 Z7 L) q子 招 & R, `6 @- W3 E
神象奋齿 挤身冲颌 4 q0 L9 b x) S) ]( Z+ Z- ?8 t
抹面腿 格拳直踢面 0 B3 p& E3 W) ]* r: Z# k
鬼王搂美 卸拳拿摔 1 {! R7 x& [# e# w
天神射箭 封肘冲颌
* ?' }+ m. m! c( q7 g" \( n" e% U折凤凰 内外闪、肘劈臂 " i$ G4 F2 [" Z: i/ p1 A
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 y# \& |6 `3 `" Q, }3 {# Y/ K野鹿回头 后蹬追踢 - p; [0 R2 T0 K1 I: F- M. _7 F1 p
神猴献宝 内卸冲颌
, i% o/ i& f2 X! l6 S" ?蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' `: W3 s! }' _. S5 C3 J' K
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
- \& ~9 {, A% Q# B: M越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
W a0 F& Z/ ?* q! p漫歌擎柱 避踢蹬后足 I( v; [- O7 @6 @
扎花环 内闪肘刺胸 ) u* L3 t) V: O3 f2 M9 q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" ~/ l3 d% P, }; q% f7 g斩葫芦 内闪肘劈面
~; b, s9 E* ] 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - G$ T0 M3 c" F3 G
隐士投湖 飞身头触
9 i9 D$ n. {3 l5 U% s- N% Q麻雀取水 上击拳法 9 O8 [5 C# x" b f9 j* l/ {+ L
天王掷轮 转身鞭锤 # Q n' m0 D, c, }" q' S& m/ X
鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 @- z4 R6 v8 e9 H1 N5 ?! _6 o
鳄鱼戏尾 三合踢法 : H+ m$ f; G# N* `
牡鹿耀角 双飞踢腿
% Y- p' |1 V" S) e7 C蛇驱壁虎 连环撞踢
3 @" Q( q7 Y$ T8 }* _2 X雀女戏水 挟劲后抽踢 $ a/ h, h2 a& Y1 n+ E
天神制军 冲身蹬腿 7 i) \/ B+ H$ ?7 Z
天帝过海 飞身高踢
( K' ]5 e$ p' c9 Y* X3 R9 _3 x; A( a栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( u. g" t0 L( g
战象交齿 双肘下砸 * f1 T9 [7 s# A% }
转战龙门 后抽肘法
( s4 Z# A; O. U \# s/ u" b9 j; r波涛拍岸 转身肘撞 , x; w; c. J& [& U0 z" K" H8 t: A
流星冲霄 飞身冲扑 3 M1 D" r. e3 L+ O
神猴腾空 飞身膝撞 # L6 D5 a4 ^* A$ h, x
天神搏象 低身环膝 ; F* ~1 Q4 z6 m
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 c5 A4 V$ T, j" R* N天神折箭 封肘拗臂 $ R- m& O& a% x% j( z P# V
鳄鱼张刺 回手肘法 , a" c) t! N2 U; G+ ]' ~ D
天神入林 踏膝腾身膝撞
( D2 o. R6 l! @# E/ l9 z! V神猴掷妖 执腿摔法
* `# @. g8 V" p% q1 Y坐折凶憎 低身破马 # j3 n, g2 ?; V+ \
武将回枪 执脚侧踹面
. I" S/ n" y" N, r j6 w: Q: T古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, H ]* o: h# g& s# v6 t古泰拳功法 ' U" N$ T+ e) \) N
望日功
$ J9 p# I; N f, [, C古代泰拳功法的首项是望日功。 4 x2 e3 @; ]3 G7 o; Z2 R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: u. y& \* j# {长跑功
1 U" l, _$ J3 C& Y; x! w2 L在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % F7 W4 c$ [. e) @( @) F2 ]4 p
担水功 , a+ `6 z! T; c! D* H+ F
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ ^% w2 j8 Q" E1 w3 x8 ?. ~: p早浴 5 r: \' r% Q9 S9 E" B! r7 r
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " I! a$ o: g- l' E$ x' Q% H
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . o6 ]$ p# t7 @
; R9 Y4 J- G* e+ v: T5 E3 b# ?7 ?泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 B. o3 s8 I% l" e4 s
) _1 s! X' s# i8 E. D) `精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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