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1百合排毒汤
/ R. {. z, Q. W W& W7 f主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
[( ?, E5 K2 Y | T, V3 `材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
; k+ F- `8 x/ ]6 w. r4 X2 w0 N$ @方法;用水煎服,一周一次
+ _( D$ z: j- X8 _+ h" ~6 D/ X6 @功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,( K; O/ N7 X& A0 B! Z% H
2玉米须菊花茶- _+ f0 _. V0 P z9 T& k4 Q5 G7 e
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
& a, @' Q, w% s2 q0 u材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升, T( S7 F9 s- u" |! _( t
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可. z2 i1 l* G* P. r* q0 N6 `5 P
当做平时茶饮
/ e; ~8 G% e4 ]+ G7 ?' `! K' W' C有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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