|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑 * R. Z0 H0 O E' g+ V0 U5 f
. v2 W1 q- n4 a. n7 G. L$ q9 W: T
若要皮肤好，粥里放红枣。
$ s' `" P1 v" Q若要不失眠，粥里添白莲。
0 T9 V `5 \+ y0 Q2 P6 i3 D腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 0 L2 E4 j) M/ y N7 i8 f
心虚气不足，粥加桂圆肉。 / b# g8 P5 i: }1 q1 O0 X/ ^8 G: j
头昏多汗症，粥里加薏仁。 1 g5 Z! _. k z. e; N- f
润肺又止咳，粥里加百合。 ; N" e0 m& S0 t
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
2 c( z8 f( Y/ z# {' p0 q乌发又补肾，粥加核桃仁。
: ^6 W; ]; \; x/ K- I若要降血压，煮粥加荷叶。 , ~7 t$ D& @9 N; ~2 Z1 e# e
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
7 k! t: K, m& Q3 V$ g" G; L春季防流脑，荠菜煮粥好。
8 V; d6 H& [( X0 C" I' C7 I健脾助消化，煮粥添山楂。 4 f3 X6 h7 Y# N
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 , S/ W' b/ B4 O; V4 i; P4 ~
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 * a" e. `# E- C- ^$ K* N6 {
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 : f5 m g/ S1 h' p# k- d$ e9 I, I
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
' {. t1 ^4 i( K' R滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 6 s, @! n/ ?; K- e
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 + a B$ N1 ^* A
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
! m+ A; Y/ x3 [# H. X7 q番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
7 ~) u9 j2 _: J/ r& B" g1 [0 D橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
/ k7 B6 g, G( n. m; d; X' N萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
) U1 ]9 p7 ~! X8 q1 x白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 * ?2 x& Q. e! d
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
# k' A2 c3 K' k+ M+ L% U木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 2 H& w* ?9 Y* J' t9 u$ q
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。
3 s" R, ]; l7 a) f胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 % }9 q3 |* h& I* D: ^: p/ e
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
, n: Q+ H0 i6 b; G9 a# R益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 - ?9 q g) y1 [! l/ n5 g
% e- i, v' O$ i2 r2 `
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12