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额头痘VS肝脏
7 l6 T6 i+ O+ W. T3 j* B) @5 W如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 9 i9 Y$ f- D, L' j) }
长效建议：让肝脏按时工作
% ~# ^6 s: C# Z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 % p3 D' U& G$ G# f! [( p* H
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 [5 E! q4 {9 K0 h9 k
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 @- e* o, ^5 E. Z3 a
长效建议：少食刺激性食品
, Y% e) D" M, I' D' @6 B减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 Q% o, ]+ b. J, Q
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唇周痘VS肠
7 D: \( M# @3 X; T, Y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 }! \% `/ S" }" y
长效建议：舒肠助排毒 9 e4 ?$ Y; }; A0 G/ h$ t( m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 c, Q, ]+ a9 U/ ~' g: j0 r, w
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印堂痘VS心脏
( L( g4 N6 N2 s: L出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 J( i/ P$ U+ a) Z2 H! i
长效建议：注意保护心脏 % p; ^! F/ {1 @9 @# J
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
, i) x7 W U- p1 W: Z因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% ^6 w' y$ r" X- F8 |; D长效建议：清洁照顾边缘细节 0 E; W+ n% C8 I) x! C
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
5 W: S7 l) i; B9 K3 o6 S$ w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 z; L! _8 S [9 t; Z# ]; J
长效建议：加速血液循环
4 w$ k' G6 V; M* f! w0 q' ^: B不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % W, }3 ]! M# ?) Z ]6 H: {
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右脸颊痘VS肺
; u! p9 D0 c$ [7 ?3 c9 @; `) ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ! _8 U; x1 P9 ?- U
长效建议：禁食易敏食物
% b# u4 E- P1 v7 {5 b8 W: k$ M7 R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
! l* F' O& a! E2 t# w; M) _, ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 g# i3 Z+ P. p3 e) {! K
长效建议：给胆囊减负 $ p8 O6 I: e8 x3 R
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 X3 }; q/ V& n& K" r7 v. J
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& { X+ O- X- c' r腮边颊痘VS淋巴循环
1 I8 v# \7 c- }; u6 H长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& \. u6 T! r8 @# k7 e长效建议：促使肝胆排毒 & z" c7 _- a1 K/ q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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