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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 H& \4 u. ?4 L+ ]* h0 I
额头痘VS肝脏; W6 l# p, Q2 P( A* x$ N( q- E3 {
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 J. f5 }1 n( Y. x& I. ]2 a长效建议:让肝脏按时工作
, [+ O2 D# |1 j晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! D3 P9 h r* `) G; d% G+ @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: y" @. E( w" }2 H1 M u1 o$ F# ?
鼻翼痘VS胃
8 q+ V) T; {+ k6 `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ P( s1 X; n+ e3 a# {# h4 Y( Q4 N长效建议:少食刺激性食品/ Q p5 ~" L$ I% e! t3 `* |
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
# P% m5 Z. {3 V0 u! S4 w唇周痘VS肠
& H2 ^6 a/ r- u1 U8 N3 {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# }2 u* A) L! P- X! c
长效建议:舒肠助排毒
0 E( ^3 @; O) `* _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 }9 W. C# g, l7 E6 U印堂痘VS心脏
9 ~( q( e& E4 R1 \7 `& z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; X" D8 d* h% ]& X# n长效建议:注意保护心脏
# n1 Q9 j o0 e远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ ]9 @5 c6 V: e3 d) H- W5 K发际痘VS毛孔" G! M" m3 q5 U/ n8 q! o( o
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。4 g" U/ P" z1 k. B
长效建议:清洁照顾边缘细节
' r$ q, y( A% ~& s5 E; j每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。( V3 `% e: S$ L! H4 |5 H) B, {& s+ l( p
左脸颊痘VS血液循环
4 e" Q% @2 K8 v B/ c% G" R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
q( i+ | y$ n: h. w1 P长效建议:加速血液循环
7 d$ E9 E$ D) |3 ?* F不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" F1 I4 T7 H9 L; T4 G
右脸颊痘VS肺
3 D/ q3 U* t8 b4 x! _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. O7 H# W1 x1 Z长效建议:禁食易敏食物
* i9 N; a3 J0 l+ X$ ^# _ q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 P& E6 R( W5 [/ d. v* \ P H
太阳穴痘VS胆囊
# K/ J t# E" \ |) J$ G$ H" Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; [2 U8 I3 d7 [ O长效建议:给胆囊减负
# j6 {8 g" P ~: c5 l4 o) J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 K/ J' B; \8 A
腮边颊痘VS淋巴循环
1 \2 h6 N* C2 p2 Y- Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- a! Q% \9 E2 H7 q% V$ `长效建议:促使肝胆排毒
& [0 g& k6 R. C* u& ~不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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