|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
1 @" ^! _+ T6 M; l( u<P> </P>$ Q: C6 f! a5 x. O' e5 f
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
' y; k( \. Q; h" |6 N2 M, B<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P># N) U6 ^4 J& Y/ Z
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 s( M1 ]7 X3 B4 A2 @
<P> </P>
; n+ z l- j. G% J9 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
/ `" z; _8 ^% T# A# c( ^2 l) [/ _<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
: E2 {* D# h' h# F$ [9 U' l<P> </P>
! l" v! B) I: p+ w! A& L# W: Y( I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>' I' e$ G! X6 c- v7 ~, K
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ a. k/ M, C N. |/ m9 {" j<P> </P>. t+ c1 d1 E# f# l: f& U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>. \" I" p: O) g- h% q
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>9 h* r) H: x5 Z3 x
<P> </P>
. [% T/ r# r! f7 L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
, a0 f$ ~6 [! Y2 b9 }<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
+ X( ?' a1 D4 o% h9 `7 ^- @<P> </P>
) a! P# P; _( L) U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>3 M" z4 h1 H5 l- E% F- p
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>4 P; H* W' {3 F: \! n
<P> </P>( N' b; U j* B) ~ h7 i- Y; F! {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>6 x. s9 y, k2 B9 W+ O0 E0 ]
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>/ ], W7 ~& v' d3 R% {
<P> </P>0 Y3 E) i3 |+ r3 c3 K8 n3 [* k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
/ c5 e6 h) ~" {4 h, m<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
+ E& @0 @5 l( ]" P0 d$ B<P> </P>
6 a. t. {( ^3 M) I* I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>3 y$ Z" b* n3 p1 }' l
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>- V' i8 Q# j7 d$ N. F
<P> </P>
/ [4 k* V% m/ ^1 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ K( |2 S" I6 y0 L( i
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
P2 }* W+ W3 s3 S. r<P> </P>
0 }: ]) V! k, C* g. m/ M+ L8 l( p<P> </P>9 p3 p0 C8 \. X$ H+ K0 f
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P># m( t4 A% E3 n' h9 E- A6 A
<P><FONT color=red></FONT> </P>
( {) t, S1 E1 Q7 k$ R, Q3 H( Z; W8 a<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>! [2 f. Q/ {& H" }* n, L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) V% x6 A- D8 w8 J<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
, S; @# \, ]7 g<P><FONT size=3></FONT> </P>! z! l. a; K8 R/ w$ j
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>- E+ W2 x7 b+ A1 U
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: o% k; L9 F r# I4 d2 |<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
" d9 o# m1 p3 L! E, U$ S; h<P><FONT size=3></FONT> </P>* K- E% |0 Y9 {$ r6 R
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>) u$ Z5 D7 n+ y4 V, e6 U' Y# z# d
<P> </P>9 O W" x- |7 ], h5 a6 w' V* b; C
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>4 h* t+ @5 U, ~* r" o7 v
<P> </P>
, s5 ]- I$ G& D" w<P> </P>
$ t- w% z* d8 `$ \% h/ N2 u<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>! i' Z! N: M# F0 z' Q
<P> </P>
" s) f, P, l2 Y& p! b' u<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>% N8 O) C2 l0 ?, q: q4 A
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" k; z9 O e* Y; ^" J<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ @3 E f* H8 }6 [3 \+ k- w; f; z
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
* g5 x% [2 u8 r! S7 N" s* b<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>" e+ L3 H& j7 M* O3 P8 B/ v8 L0 W
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>! e% w# i; d( L( w# D4 O
<P><FONT size=3></FONT> </P># K/ R) m, r- C$ C: e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 `3 j( K8 ^6 X9 a; n<P> </P>
: V' j. y$ u6 O- c4 K/ _<P><FONT size=3></FONT> </P>% a" t. _# a+ V+ r* T+ ^( Q7 R
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|