本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: k' x1 _1 Q" Q8 o& D7 H1 Z, @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # e7 G* [+ O) l9 ?. c# e$ u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . E; t) J& h8 ~6 N" f
青木瓜 1个$ E0 x/ p( s" E% \$ [) g+ m
蕃茄中型 1个2 A3 p. C5 c' T
辣椒 1-2根
( w) _" j: {# ]9 w' A虾米 2大匙
0 v% _" g- P2 z花生(烤过) 2大匙; }$ I2 J) @4 E9 F$ o9 d, C( x, Y
蒜头(带皮)4-5瓣 k+ B7 s2 r$ f# \1 W
长豆
1 z) [" G! J c! i6 u# u视个人喜好添加8 i3 O. S9 t- z% U2 u
鱼露 3大匙
, Q9 O* S2 C4 ~2 C糖 3大匙
/ r( `' x* e! r! ] u柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
, z4 U$ ^! l7 C" t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* g/ j) C5 T* }7 d( a( i9 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : J/ t7 @( M# a7 z/ c
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