本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% n o; n7 `, b% d' k, t( J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 ?+ t, |; d4 w 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 f" d" ~. @% ~
青木瓜 1个
+ r- [2 a i" U4 Q0 U% s$ ~6 i蕃茄中型 1个: {- }! G8 F+ R( d: ?0 s3 o
辣椒 1-2根
3 y8 C( Y. M, g' t/ W6 G虾米 2大匙
3 K) U: C* ~' c花生(烤过) 2大匙8 Q3 ?7 W0 @! i, X6 u8 l
蒜头(带皮)4-5瓣
) Z* \9 S4 N9 Q( d2 Q x$ y Y长豆
* o _8 J6 r0 S1 A% {& R: z @ _8 P视个人喜好添加! E& K% }$ [, R
鱼露 3大匙/ v& l. X- l+ Z% X6 Z
糖 3大匙' q P; H" v3 t( Y* M5 N
柠檬汁 2大匙
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* \- {9 I/ [3 N[制作流程]
; P- K2 H( e& C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 U! }! K+ j& ?6 l& k0 y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 X; d) E" Y3 M2 G
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