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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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( o3 A% z, j* }5 f运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。1 d( ~1 }9 W4 s. _; Z
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤; Q$ x8 r+ a9 v) L9 I( u) M
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 n9 d% G: m0 @' Y9 q" g& C
' C A% Y2 |, Y; B6 I# b6 D4 D特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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% t" ~7 F8 b* |( E) X; n3.橙籽面膜——紧致肌肤
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: B8 n1 I0 f# R1 @' c将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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2 x U/ @* m5 t u将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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6 H* }( y5 w7 ]0 F- v9 |7 G5 B5.橙瓣沙拉——增强免疫* r/ d4 P9 W% O5 B( o: @
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。4 P' q& j# L7 n! v8 |3 O. m+ X& |
5 _# r* b% N6 j9 M6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. z* q. R( ^3 |0 v5 |
+ M8 S+ M$ n( i将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。( q8 K6 @0 q6 O: v! U
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 z5 B* \! ]) E- J. n+ t% U
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8.橙皮磨砂——去死皮# D1 O. \. @+ z9 s' q
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% ~# ~3 a3 z* n, q2 n5 f! w
0 K* a. t$ y( n# L C6 D" R( J8 k将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。$ ?8 I8 g+ Z, q( F E# Q
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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0 F# i7 D* ^ v1 q* _用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。) f6 G# ~- f3 j; R: {. P) Q: W
5 k# y% s( a6 w/ C, e3 R3 u4 s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤0 h5 X; W7 B0 ~# C. A Z$ b
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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" c" o' E* F5 C/ d* V11.橙皮饮——软化血管
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$ f3 [8 ` ^ y* h0 ?4 N将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。( t% p2 g: B$ s0 G: j
( L. e# U" {% L1 }' S9 z2 O12.橙花蜜——止咳、催眠
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9 G0 W& A9 C+ }% g8 i8 K取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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3 Z( ^$ ~ U* A13.橙花茶——促进消化吸收
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+ H3 I6 w* \6 A4 g/ d饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。# H4 o& _- |3 ^. N d* y1 \" S
7 R- m0 L( ^$ W9 n1 Y4 j! N( n14.橙花精油按摩——镇静放松* h0 H, H' A1 ^8 |7 n. K- j9 F
, _# l! z9 c1 |) {- K+ W+ i5 C橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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* l" y- T; T+ Z+ V2 \2 r. R9 d; K15.橙花精油香衣——增添芳香
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) u& a5 J# ?3 N- O$ y橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。7 @2 w7 ^% z: m/ o
/ X; p' M8 j% r' M6 `/ N9 E/ A16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) F+ v2 E9 m- J) C
( W2 Y; k# |* }* i0 C8 y& ^将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。! i- F& h$ {+ W2 `
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发表于 2012-9-7 20:17
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