|
|
) p6 _2 \: D5 E) \大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！ A V: S, ], r# c
- ^3 G* D7 q. S, s8 Y0 w泡温泉怎会惹上阴道炎
3 H4 \9 {0 P5 S4 q7 a2 A4 {6 ?+ m1 N8 e6 A0 J8 K0 v5 }
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。8 Q: f }$ w- b: h
$ v, E$ Q j( `
月经期不要勉强泡温泉" I# a; r6 c3 t0 S. F. c: K" _) Z+ R
% E) h& m& b1 M" K
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。7 m4 k# \! A7 z8 [; l- F8 w) `
, r3 z O& `* u* O& V- \4 v; l
1 X5 ]. x2 N, n' Y% D; _+ E
如何科学泡温泉# h- m9 {' ?$ m! r9 G* n
% i1 f3 w0 N3 h
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
1 Z9 ^. P8 S3 `* A1 K" J; \2 C6 `$ s
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；2 v/ |- p9 b/ T) E9 ?# ?
7 |/ p f# W5 V4 h7 ]! _
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
* [- X' k: W6 T; G5 d& U* R9 z. F0 T4 n- ^4 d
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。0 q# |& y( L; p: X' _" }0 d: {
# X. @! r! Z3 P, x0 t5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；7 `, ]& l/ N! V; M+ w( t
. T/ J) h. Y! j( ^/ C
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；% ~8 \! N+ E" ?. ~' w u' G0 c
" \2 p! l9 P ?3 v& z" Q/ o3 a% w7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。. _9 m% f- y1 C4 d+ \
- M$ b2 ?0 J. h+ I+ G+ u3 B提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。) X6 l9 Z6 I5 Y$ D
' g! K6 k+ X" I) }, K温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
# i- I. l7 d$ L# g# X& R" E! W+ ~, o1 W# P" A( z4 |, a: ^
7 o* m( ^1 d, g1 n$ Q7 ~' p, Y' W' W5 x/ V
% e2 U" C! p: G* L% C$ B3 f, h |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
