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（1 ）客家雷茶: @, n9 c: q1 K4 \0 _. |- {
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。* ^. _6 x5 B' @, o
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
. U. [( }0 b0 e! U, Z功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
5 X8 J+ C" g1 a* `) m7 h: R7 \ （2）荷叶饮2 k; s4 b: h8 H; v, c6 I
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。. {; J! `* N; q4 }" }
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
. s/ T4 K& p& O7 v. B功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。. q% N8 ^* K( Y. ~# _
（3）山楂窈窕绿茶% R j1 t/ B" m8 B5 D8 X! y
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。' @' z6 \3 l1 c2 C+ Q3 G! C
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
& \" ]5 R. J* [4 I% v+ m功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
( D9 m4 F9 \; x9 p1 I2 F （4）乌发活力绿茶1 x4 n! k! ?5 c1 Q
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。5 |+ G8 Z3 _0 v% r I
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
: H4 N; Q6 z4 W功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。) t" e6 W" q; K( I
（5）清新减重绿茶
9 U6 [2 O* ]! ]8 R9 O9 w6 z茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
$ r v* d0 m: u+ _3 p& I4 {用法：有沸水冲泡即可饮用。
" H1 V$ B$ x% {( P功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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