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生脉补气茶
. y$ L) t7 y% C6 @3 q) X6 P 药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 e# Z( B% l! b3 c- r0 @# }
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 `* L R0 a' m0 e- `7 Q
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 J' k) l7 ^' E% M' \. r
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疏肝逍遥茶
: ~- F- @& ]# y J I/ _5 ] 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 g. H# V8 d+ ?" V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , J% o5 F, u6 z: B. {8 n( l
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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3 \' _( X8 L" S, }& ?8 i# Z6 E 健脾茶
0 `7 t: p$ V1 n6 _9 i2 p 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " ]+ J* Y' r) G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 O! v6 c4 f1 A* J, k9 p) k
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
% l5 I/ Z, F1 C$ q3 T9 l 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱. N6 _8 R8 f, ?4 @; ^3 Z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 M- F; m" A" J" v7 h3 M 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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