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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 r0 ^* a+ W- i; _( W+ X# C1 ~

& V# h6 b0 L, B) r5 F1 N( P, x. E# W7 k0 M$ s

3 L+ s4 p3 z& G. r3 Q; N5 l& W5 I% ^7 t
) }3 c# W- f/ j' ?' j      一、 外因造成的斑点:, G! v: Q$ q6 u6 F' c
( b8 b  j7 w* L2 \) z1 [# J/ O- a! f0 O
  外因指紫外线或外伤等。
( v8 @; Y8 {- I$ l  晒斑--4 a+ D; `) J- d/ Y# ~* k
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
) F" C/ i, w8 M: H5 Z$ r  c# a3 ?
+ W# `1 r* {6 w$ x) ]% ]祛斑对策:: [" g# q$ a3 L) D- E/ C4 S

, F  [) D0 R- Z; ~2 p5 I5 N内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
$ R9 R; f( f0 E  ?( a5 a/ S维生素C
# G% U! m3 l6 q0 c3 d4 T维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 - C, g. v- d! w) K- h( U
维生素E
' W; K- r5 k* @5 f' Z! z$ Z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & c* h+ J! z7 J1 P- l1 a
防晒
& `4 d3 Z( u0 ~: @全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
3 ~7 t0 Q1 S) ^1 _3 X$ r; {$ k5 Y- H$ }& H- H
二、内因造成的面部斑点:% v8 I3 x7 A5 c" m+ B& f/ ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 ~, T1 }  l4 }  雀斑--
5 u/ m' T7 f2 W' L' J' _( p! h# y9 B  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 T8 G& ?/ p2 u/ Q% z" W
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% s0 }+ v/ u, }5 F
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% A: ?  ^0 E2 P  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; {: I2 r: p4 w; X! l; E) w0 M
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ @4 R" s8 F3 ]  \; d7 Z7 }
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" x2 H4 d/ E+ d3 a3 I 祛斑对策:
: ~4 Q$ s, ?+ y* `& d9 J: ^
   4 E5 S0 s# ]2 y* q8 X: D
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 r, F+ f& g1 ?" Y& Q

  o& X  a  b2 h3 C" C# V. t黄褐斑--/ z6 r" Z! j3 [- x# Y& g! Z1 x) M5 t
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ L* {7 R& ]4 j. c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 ]$ a5 s2 l# `; N* {5 m0 x
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 n6 q9 d# j% A$ q% `  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
5 k3 b' K& X* w5 T5 ~1 H  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。+ y* G& F) g2 M$ L8 c* C& g" E; l
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ o4 e+ \' L) m2 q1 i  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# I; ?- p: U: k6 h% P
祛斑对策:
5 D) _: l" p& S" o; L+ X/ T
1 M" S) M( O% N        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  v* P6 b+ k; ]  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. O) h& v; q8 B/ m* z. u: ]* [  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" g4 K$ l( K' n7 R  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# P; A0 |) C3 @7 N  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; I. s' b# F- q! x+ w1 }4 W* S, \
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ) y/ z' t0 W2 j. v
         7.和牛奶白斑--
6 F6 p' d9 G! F2 J0 T. I- S5 t, b& ?  1. 又称“白癜风”。
& M. Y+ m* f, ]' _- s- @$ r- m3 Z  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
  Z/ n, P8 h  m' L+ d  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 Y/ S2 U- F( d) V5 x6 y3 d8 o3 p
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; a' z/ H3 O! C: \
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# l) R, t7 ?  b2 n1 I- d
  对策:! V! B6 t8 C2 g7 p& u( P. r
( o3 n" d) `7 v- }8 z% T# [4 r
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! q" y# w* |8 T* E0 K/ f" K% h
9 W2 {3 I# a* M5 P7 C7 l
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& t2 u6 Z9 h5 _8 i$ A4 h% S$ c7 {,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--& C, Y* R5 U+ T% q" V2 a
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 \2 K  O7 Z- o1 K2 |2 s
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' ?, z+ Q! ~7 E" Y# T- {
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- b, ?: s( p) t* W  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
. F' ~; B7 P# N' {( [7 L! I 对策:" ]1 P1 Y0 J2 i' Q8 H
  @8 e# U! B( l7 K
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
6 w* f& _5 L4 {+ ]0 M
5 b% \- N7 g7 X3 k汗斑--
; S7 y) Q/ _+ @/ I9 j5 w% E3 Q" l  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ y) Z- L, B5 N+ {+ u2 Y% L2 C

% I. N# [7 x7 w0 a  M( K对策:6 k4 s$ V& g1 G$ c$ m) N
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" ^+ S* v# G2 q$ R' ~
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. y5 Z$ ~: q5 [# s6 |' K  1、洗浴0 T2 E: T% o) r
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ q  A/ ?( r1 t7 p: ]  2、外涂
# R8 q9 s) H5 u( o5 }  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
  x. J/ q% }0 v0 h  3、口服
  U) d5 h" R) n9 {# ^; y  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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