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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , t, [% J5 m9 b9 ~
* ?* c6 R& e/ h2 ^第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 & W' X7 e2 P" y
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 ~2 L; s I* z& \$ Y' M0 C
( v5 ], \8 Q# G: d第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 7 J& a n+ X; w) H% o& h) E; P
& s0 P- Q) y. p9 I% n每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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9 X6 S% c# v6 U( o怀孕期不宜喝浓绿茶。 * Y1 J. R& ?3 D
8 w( X7 Z7 P2 C# Q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; w/ \# F% r( M7 N; n$ H5 J
; y8 f) ?2 M: y$ I% t( L) e3 \+ G第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 l' K) X5 i4 F5 Y+ y1 o
. W) V6 g3 G) Q9 d3 o8 P' o( U6 m% g贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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. `* j' M5 I" t' n p0 }苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ( Y/ U+ C, N3 r) M
& ^3 J% x1 @6 Z黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 X0 ~7 v* ?5 I& Y3 m
; G* c; J5 @! ?) v( ^第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % {: o2 K( ~9 q7 b
6 B5 p6 R7 D: s使用方法： * B: D# ^- W: R2 K. B% k
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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. V3 K& R# Q% b* P4 X7 S2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 " t6 {+ v) Y' Y$ S
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一个星期做2次就好 0 ^4 e& P- B, ], j$ w
% U5 u3 k4 m( B) r- f费用：1.鸡蛋一个0.5元
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5 ?) g5 X) `4 {% V2.珍珠粉一袋10元
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9 Q' b8 z* S7 {) b' a第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 3 R5 B% X2 |6 _+ N9 W4 ~7 Y
" e g. @, `! B- ~1 G使用方法：
7 ^/ v% E6 X) b1 b3 p! d# R) Y1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ! ?7 a" i8 M& J) G
0 I1 H! W5 ?6 ~) f( \$ G可以天天使用这个方法
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# D0 s: q, `& w$ ?; M- r9 m费用：1.酸奶2元 6 L |. ?! c4 U! O* z
+ `( `1 Y* b0 H& w0 T. O7 e( ^- L6 S2.珍珠粉10元 1 R' q* Y9 Y N# Z7 U0 l
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第四招 苹果消痘印 L6 o, I7 a* R* u
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使用方法：
; E8 j( M( Q2 k# L# U1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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7 d+ g* v1 {, v6 l3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 O4 b4 N5 P, P, R
5 s6 z% G& _+ {- @: Z' K# g一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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4 j" V( V* F0 `$ r2 p. e7 T0 W费用：苹果一个2元 4 D7 B: j2 g5 F0 i- O$ Q" g
3 x7 U: \( \9 q+ S% A还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ! v( u: a& ^9 d' o c
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
/ g* F: I' S) @& |8 x: a俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 v% V& ^' X+ P) k$ T/ C/ f3 ?李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
% ^$ i& u G% vPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
" z9 z. @: _. J" T9 D8 @5 h最后送上一个食疗去痘印的方子 $ p! e) t* b2 p; j: _
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原料：
$ b1 c& \, }- C) E z: u7 i薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 N6 \4 s b5 @" s( G6 u) u+ [/ t% T制法： 1 W; E' n9 E$ f5 z X
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ o! p7 T; |7 ?% u# r- e( M k特点：
# u i+ ?/ u! K" s甜香，热糯，略有清香味。
' w; e* q( X5 h6 n功效： 0 v9 X# x; k& u Q W% P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ; l6 M6 N$ R, Y* M7 v7 f5 M
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 / j8 t# A1 t' Q5 W8 j; ~
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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