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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- R0 Z( _6 F3 `2 g( x2 n% H
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 J1 Y$ k( n* m' ]6 s7 |& i" i
1.冰敷 & y' C# a$ S$ b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 Q- e8 H. E* X6 l8 W& |% B8 x
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2.茶叶包敷眼 - K# v# w2 w6 m) X, s( | B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 M( U( o0 Y+ \# ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 & j5 O% S" E8 A! W% ^6 W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . T- c! h% s D
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5.使用遮瑕产品 , `& V0 ^9 i) U4 Q0 y( _: @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 n* K6 N3 f: j" P4 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " y* ~5 H- d8 z2 ]$ I
7 Q" x* ], S- C& q0 H鸡蛋银戒指转眼
" W. `+ J* L1 q7 s. U# S) B9 Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + v- }. B% w) m. w- r. T0 x- j2 z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) S4 e" n( E4 @- X W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, L' _6 r q$ d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) u6 v1 ~% ~& C; i6 r9 N" A9 {9 O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 O" H: v. e. j" Q6 p- ~- j0 u$ y% S. h
& D) }# O7 ^! `1 f) S6 T土豆片敷眼
- d' N7 ~. O9 B, i1 N! @: J" m+ N \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- J% h4 @0 ~2 ]% g0 ]6 G- a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 r- x9 j3 J; `4 z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- X- ~) x0 L5 T% c苹果敷眼
: ?; v5 ]5 a& O+ [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; r2 o- w" z) W" A8 B8 z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 M. W7 [$ g2 P$ g7 R& P4 p# H
" V5 q& q: Q0 m) Z0 P柿子敷眼 6 }( ?" `/ r+ r! d6 D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' }/ V* v* g4 a9 X- `7 c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 L. H! i1 Y& m* _- r3 J5 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ ?9 T! J9 K) ]+ S- U' C5 U# C* ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ j9 x; K5 }' x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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@$ s: {# r$ ^; a+ @1 P& z$ a饮食习惯去除黑眼圈 : & N6 X" W" @: |4 {* |7 F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! s' d z2 ^ b* E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 n6 |% F/ o+ N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 K' e, o% Y1 J# C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - |' h) p; \! @; z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # |" X( A8 a s5 I1 u* _+ A
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