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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 y9 f2 f5 ^* s2 |1 ]
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, k, l2 S' W8 j2 j4 c. R, {. U1.冰敷
* B7 p0 N! ]0 J% x. i# D' }) p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 q) q! C5 M& w* d, n
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2.茶叶包敷眼 5 o. f2 U, s1 G
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 l0 }/ G& ]( ?8 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " f7 A4 c4 f! F0 V5 ?
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4.使用眼霜或眼膜
" ^2 Y0 E; j/ p+ @7 N5 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 {8 S: V" O6 j. f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - k# @) H+ d. T$ G/ G9 \% s
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
# E# {, X q6 `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & {, L9 E, M R$ j: n6 V- h# B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 - V( y$ t6 F% |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : @1 U V9 Y- E W) Y9 T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 k, ~! m4 U# M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- Y7 o% o$ w* @6 j3 v土豆片敷眼 8 C! k" f3 q' P! R0 \, G, }) X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 T* S5 R$ Q2 i- L# D( M+ _. }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; j2 F; \7 F/ n# q' J+ H. B" E% @# {+ @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . o6 Q _9 n; m) _( s* j
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苹果敷眼 5 w7 m8 Z6 z3 t; p- ]3 I$ F6 B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, E/ q4 ], r# p$ {$ ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 & _! u) n6 `( J9 A9 N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* Q* P5 s l0 b' ?0 {/ F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) e; h4 ?- Q% |% ?, }: Q& z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ e7 l/ U2 G/ d/ d蜂粉蜂皇浆 , j" i4 M3 X" U4 `& d) \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- y! u, F- q: _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( ]- |- L# P+ i0 V$ U+ c8 N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * `# ^- u& }- l# ?8 U- ?6 ?7 Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) `3 r. ^/ U; S4 X& ]% E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 p" e# i, C; ?; K9 h9 z# F! {6 u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 _+ r- ] L% c; q' b1 j& p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 [8 C; @2 B. s# {
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